Чи знижує l-карнітин вагу?
L-карнітин - розчинна у воді субстанція, що перетворюється в організмі з метіоніну та лізину. Основною функцією L-карнітину в організмі людини є транспортування жирних кислот (жирів) до мітохондрій, в яких вони розщеплюються. L-карнітин (ель карнітин) для зниження ваги - потужний фактор, який посилює розпад жирів саме в мітохондріях для отримання енергії.
L-карнітин, як і більшість добавок, має позитивний ефект на тлі здорового харчування та систематичних заняттях спортом. Ця речовина абсолютно нешкідлива для людей, які страждають від підвищеного артеріального тиску та порушень серцевої системи. Також спортсменам важливо знати, що споживання L-карнітину не руйнує вуглеводи та білки.
Корисні властивості L-карнітину:
Крім зниження ваги цей засіб сприятливо впливає при таких захворюваннях
- нестача енергії та занепад сил;
- захворювання серцево-судинної системи;
- порушення функцій печінки та нирок;
- інфекційні віруси;
- емоційна нестійкість.
Особливо розглянемо корисні властивості L-карнітину при фізичних навантаженнях
- Сприяє збільшенню вироблення енергетичної сили в організмі, що знижує стомлюваність та збільшує фізичну витривалість.
- Зменшує неприємні м'язові відчуття після тренувань, тому що знижує накопичення молочної кислоти.
- Покращує регенерацію організму після тренувальних занять.
- Прискорює білковий обмін, що посилює зростання м'язової маси.
- Допомагає боротися із зайвими кілограмами, розщеплюючи жирову тканину.
Основні джерела L-карнітину – морепродукти, молочні продукти, молоко, риба, м'ясо. Але при кулінарній обробці м'яса кількість цієї речовини значно зменшується. Саме з цієї причини актуальним є застосування l-карнітину, який представлений у нашому інтернет-магазині.
Побічні ефекти:
Клінічні дослідження не виявили жодних побічних явищ від прийому L-карнітину. Навіть за тривалого терміну використання у великих дозах (15 р) не виявляються негативні процеси. Виходячи з цього, L-карнітин є безпечною добавкою, що покращує вироблення енергії.
Купити L-карнітин можна у нашому інтернет-магазині Sport-Meals. Це доступно жителям усієї України: від Києва до Маріуполя. Тільки у нас усі товари мають необхідну сертифікацію та стандартизацію європейського рівня.
Якщо Ви все ж таки надумалися купити ель карнітин, то зробіть це в нашому магазині, і Ви не пошкодуєте.