Аминокислоты BCAA
-235x90-4820106591372-600x600_2022-09-14_10-18-39-x200x.jpg "Аминокислота BCAA Vansiton BCAA, 300 капсул")
BCAA
Знаменитые ВСАА, именуемые в народе БЦА-шки, широко применяются в бодибилдинге и пауэрлифтинге, оказывают благотворное влияние на физическую форму и организм в целом. ВСАА – это три условно-незаменимые аминокислоты: лейцин, изолейцин и валин. Данные аминокислоты не синтезируются человеческим организмом и их поступление возможно только извне, вместе с пищей и специальными добавками.
Данные аминокислоты занимают 35% в синтезе белка организмом. Очень значительная цифра – 3 аминокислоты отвечают за треть процесса усвоения белка. К тому же, ВСАА обладают сильным энергетическим эффектом и способны поддерживать уровень глюкозы на необходимом уровне в течение всего тренировочного процесса.
Большим плюсом ВСАА есть их восстановительные способности. Они ускоряют регенеративный процесс в мышечных тканях в несколько раз, позволяя спортсменам эффективнее и чаще тренироваться (если это необходимо).
Незаменимые аминокислоты ВСАА помимо прочих положительных эффектов помогают повысить порог усталости мышц во время тренировки. Выводы очевидны – больше рабочие весы, больше подходов, лучше результат.
Часто, перед тем как приобрести аминокислоты перед спортсменами становится выбор – ВСАА или комплексные аминокислоты? В данном выборе поможет определиться уровень подготовки и уже употребляемое спортивное питание. Если вы только начинаете свой спортивный путь, то для этого подойдут комплексные аминокислоты, чтобы насытить ими организм в полном объеме. Если вы занимаетесь спортом определенное время и употребляете протеин, тогда лучшим решением станет купить ВСАА. Дело в том, что любой из видов протеина имеет достаточное количество всех аминокислот, кроме ВСАА, поэтому использование комплексных аминокислот наряду с протеином нецелесообразно.
ВСАА подойдут для любых целей – как похудение, так и набор мышечной массы. ВСАА помогают снижать уровень жировых отложений, перегоняя клетки жира в энергию для организма, а также помогает сохранять наработанную мышечную массу. Это положительно и при наборе мышечной массы – мышцы употребляют предохранительные средства от разрушений, снижается уровень жировых отложений, к тому же ВСАА улучшают синтез белка и восстановительные способности мышечных тканей.
Если вы всерьез решили заняться своей фигурой, силой и выносливостью, то ВСАА станут незаменимым помощником в этом деле. Купить ВСАА в Киеве любых форм и производителей вы можете в нашем интернет-магазине sport-atlet.com.ua.
